月別アーカイブ: 2016年2月

眠気

深夜や渋滞時などの運転中は、眠気に襲われがち。居眠り運転をしそうになった経験は誰にでもあるようです。しかし、ちょっとの居眠りが取り返しのつかない重大事故の原因になりかねません。眠いなぁと思った時にどんな対策をしているのでしょうか。まずは、ガムを噛む。ガムを噛むと脳が刺激され、頭がすっきりする効果もあるそうです。また、ペパーミント、ユーカリの香りには、眠気を減らす働きがあります。そして、飲料を飲む。コーヒーを飲む人が多いと思うが、コーヒーにはカフェインが含まれており、覚醒作用があり、更に砂糖入りだと脳に素早くエネルギーを補給できます。コーヒー以外にも眠気覚ましの効果をうたう飲料が多く出ています。ただ、過度なカフェインの接種は危険だと言われています。それから、大声で歌を歌う。好きな曲をかけて大声で歌いましょう。車内に一定以上の二酸化炭素がたまると、誰でも眠くなるので、寒くても窓を開けて換気をするようにしましょう。
アクサダイレクト 自動車保険